压力和衰老速度成正比！“笑一笑十年少”不是空穴来风！

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回答时间

2022-09-15 16:20:01

精选回答

随着社会发展节奏加快，人们的压力也越来越大：生活上要养娃、供房、供车、衣食住行……工作上有目标、任务、考核、竞争激烈……

层层叠叠蔓延而来的压力不仅让我们心灵脆弱，同样使我们的免疫系统岌岌可危，压力给人体带来的影响是多方面的，加速衰老就是其中一类比较严重的后果。

南加州大学的一项新研究表明，工作和生活带来的社会压力会让我们的免疫系统衰老得更快，潜在增加个体患上癌症、心血管疾病或感染疾病的风险。研究论文已经发表于《美国科学院院刊》（PNAS）上。

以五千六百四十一名平均年龄为68岁研究对象，通过问卷调查的形式收集并评估这些参与者经历过、或正在经历的社会压力。

随后，研究者对他们的血液样本进行了分析。结果非常明显，那些在问卷中压力评分较高的人，免疫系统的整体评估要更差。

也就是说，不良的生活习惯与压力共同促进了免疫系统的衰老。而一旦出现免疫衰老就如第一张多米诺骨牌倒下，又会引发一连串健康问题，包括肿瘤、心血管病以及感染性疾病风险上升。

社会的快速发展，让人们生活节奏变快，压力也更大，而压力会让人们的身体健康出现问题，极大增加社会和个人的医疗负担，又反过来阻碍社会的发展。

中国人的腰包虽然还不够鼓，但是医疗账单却已经叠了起来。2016年，中国的医疗卫生总费用达到了46344亿元，平均下来大约每人花了3351元（个人支付占70%）。考虑到同一年中国居民人均消费支出只有17110元（农村居民人均消费支出更是只有10129元），这个医疗支出的占比相当惊人。

巨额的医疗费用已经成为了中国人肩上最沉重的负担之一，当一个家庭必须通过降低生活水平来支付医疗费用的时候，就认为该家庭发生了“灾难性医疗支出”。要怎么样才能抵御高昂医疗费用带来的风险？成为一个亟待解决的社会性难题。

基于这个背景，赛立复（中国）启动了赫柏青春计划。

我们知道，很多疾病的主要根源就是衰老，如果我们能逆转衰老，这些衰老相关的疾病就会消失。而赫柏青春计划正是一个科学干预衰老的长寿科技开发计划，旨在建立一个衰老干预技术研发的一体化平台，以深入探究衰老背后的生物学机制。

赫柏青春计划通过实现对疾病的干预提前，能够改变目前慢性疾病年轻化的趋势，让年轻人更加健康的生活，而且能够极大程度的延长健康寿命，压缩老年患病时间，对老年人的健康生活及享乐晚年也有着重要的意义。

赫柏青春计划以NAD+为技术突破口，进行“超级临床试验”并建立起NAD+共享数据库，通过建立数据模型更准确地判断个人的衰老程度，定制个性化的抗衰老干预方案，同时推动NAD+与衰老相关疾病（线粒体功能障碍、心脑血管疾病、退行性认知功能障碍等）关系的研究。

赫柏青春计划的终极目标是通过研究更多的长寿与衰老疾病相关的新机制，筛选新的抗衰物质并进行细胞、动物、人体层面抗衰功能验证，结合之前阶段的研究成果，通过大数据云平台实现智慧医养结合模式的个体化精准抗衰老的解决方案，最终将会实现生理年龄的逆转，使60岁人群仍拥有30岁的活力。

压力是社会快速发展的衍生物，我们既然无法消灭压力，就要学会与之共存，调节自己的心态，做到化压力为动力。

（＋﹏＋）

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