怎么吃茄子(哪些人不能吃茄子)
大家都知道,农家烧茄子是一道地方名菜,属于浙菜系或东北菜。烧茄子咸鲜味甜、酱香浓郁。这是以茄子为主要食材的家常菜,营养价值丰富,味道十分鲜美,容易上手,以茄子,植物油,甜面酱,白糖酱油,精盐,味精,水淀粉,姜,蒜等制作而成。
现如今根据营养学家研究证明,茄子含有特殊的营养成分,对一些常见的疾病有良好的防治功效。
2.海米烧茄子
准备材料:茄子依据个人食量加入,一些海米,酱油,盐、糖,葱末,姜末。
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