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德罗赞：进联盟前就学科比凌晨四点训练 这

体育直播吧 体育运动 2022-10-27 05:20:43

德罗赞：进联盟前就学科比凌晨四点训练 这让我有一种心理优势

体育直播吧10月26日讯 近日，公牛球员德罗赞接受了TA记者David Aldridge的采访。

谈到自己如何养成早上五点起床开始训练的习惯，德罗赞说：“来自科比。前两天我看纪录片《救赎之队：2008美国男篮奥运梦》的时候，我刚好看到科比在早起训练。这就是我为什么养成了这样的习惯，我在进入联盟之前就从科比身上学到这一点了。看到这里的时候我笑了。”

谈到早上五点训练带给自己的影响，德罗赞说：“是的，这给我带来了很大的影响。今年夏天我试着带着帕特里克-威廉姆斯一起这样做，我带他凌晨四点起床训练。这是一种心理优势，会给你带来很多。我们在早上十点之前已经完成了两三组训练，而很多人这个时候才刚起。这时你会有一种心理优势，知道自己今天做的工作比其他人更多。别人起床的时候你已经投入训练了，而你仍然有时间回去做更多训练。”

“对我来说，随着年龄的增长，它更像是一种心理优势。与此同时，它让我有更多的机会来完成一些更细节的事情，在增重、身体灵活性和篮球方面，在技巧方面。”

（酒神巴库斯）

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