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怎样训练三年级孩子的专注力 怎样训练孩子注意力

知乎者也 知识经验 2022-09-23 13:59:16

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1、合理安排时间,年龄越小,控制注意力的时间越短。小学一年级的学生人数和集中注意力的时间约为15分钟。这是因为孩子的神经系统发育不完善。因此,如果孩子厌倦了写作业,应该先休息一会儿再写,这样才能有效地提高注意力。

2、营造干净环境,家长要帮助孩子创造更好的环境,不要把各种各样的东西孩子们的摆放桌子上方,我们必须在这个孩子在学习过程中,家人不大声说话,或者在家里看电视,不要与孩子干扰,影响孩子的注意力。

3、让孩子定量学习,对于注意力差的孩子,家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业,如果孩子能够专心完成,就给予鼓励,并允许其休息几分钟,然后再进行下一项作业,让孩子知道时间的紧迫感,就不会再走神了。

4、读书有利于训练注意力,每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

5、鼓励孩子培养兴趣,兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。

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