大虾香菇油菜的做法 你会喜欢的

发布:新浪哥哥 时间:2022-10-01 07:15:37

油菜,是最大众化的绿叶蔬菜,它的做法很多,可以焯熟拌点作料直接吃,也可以加大蒜末清炒,跟香菇更是最佳搭配。香菇油菜,相信很多家庭都会做,也经常在餐桌上见到。

今天我用油菜、鲜香菇、大虾、为主要食材,做道别样的菜肴,相信你看到后,肯定也要跃跃欲试。很简单,还很美味。

大虾香菇油菜

油菜这样做,也许你会更喜欢

主要食材:鲜香菇,油菜,大虾,食用油,生抽,蚝油,精盐,白砂糖,淀粉,葱,大蒜,生姜,胡椒粉,红辣椒。

制作步骤:

1、大虾去皮,去虾线,用胡椒粉和精盐腌制。大蒜和生姜切末,辣椒切段。油菜这样做,也许你会更喜欢

(此图片为头条官方免费图片提供)

2、鲜香菇洗净,去掉芯,一切四瓣,放入开水中汆烫。

油菜这样做,也许你会更喜欢

3、油菜洗净,从中间切开,锅中放水,加点精盐和食用油,将油菜放入开水中煮一分钟,直至煮熟,码放在盘中。

油菜这样做,也许你会更喜欢

4、锅中放油,油热后,放入葱姜蒜末煸炒出香味,放入焯好的香菇,煸炒片刻,再放入大虾,倒入生抽,蚝油,精盐,白砂糖煸炒成熟,碗中放一茶匙淀粉,用凉水冲开,倒入大虾和香菇中,翻炒几下就可以出锅。

油菜这样做,也许你会更喜欢

5、将出锅的大虾和香菇倒入油菜中间。

油菜这样做,也许你会更喜欢

这道菜的特点就是清淡,鲜香,少油。油菜蘸着汤汁,香菇和大虾的味道都融入其中,非常适合想减肥的朋友们尝试着做。

(⊙o⊙)


Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10 

邮件联系方式: toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)