鸡汤怎么炖好喝又营养补血 鸡汤如何炖好喝又营养补血
发布：知乎者也 时间：2022-10-08 11:03:05
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1、首先炖鸡汤应选老母鸡，将切好鸡肉洗干净后过一下水，去除浮末。
2、准备好葱，姜，蒜，香菇，枣，桂圆以及香料盒，一起放入砂锅中小火慢炖一个小时，待鸡肉用筷子可扎破时，放入枸杞再炖半个小时。
3、炖好后的鸡肉可加入生菜，将盛有花椒，陈皮，白芷，八角的香料盒取出就可食用了。
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