首页 > 知识经验

大豆的营养价值

米酒妈妈 知识经验 2022-10-12 05:43:59

大豆富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，其蛋白质含量约为35%-40%，碳水化合物含量为25%-30%，脂肪含量为15%-20%。大豆是含蛋白质最多的植物性食品，也是补充人体氨基酸极佳的来源。

大豆的营养价值


大豆中还含有钙、磷、钾、镁、铁、锌等矿物质，其中，每100克大豆的钾元素含量可达1500毫克。

大豆是优质蛋白质的食物来源，许多素食主义者通常以豆制品替代肉类来补充人体每日所需的蛋白质。

@_@a

大豆蛋白质碳水化合物量为脂肪大豆的营养价值
上一篇：个头很大的黑苍蝇是什么蝇
下一篇：高铁丢了东西能查监控吗

相关文章

热门文章

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10 　

邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)