首页 > 知识经验

面食吃多了有什么坏处

瑞文妹 知识经验 2022-10-12 09:56:32

面食吃多了会导致人体营养的不均衡,面食里主要含有的成份是碳水化合物,大量的碳水化合物的摄入,会使我们人体内产生较多的脂肪,另外,人体需要其他的一些微量元素,单靠食用面食为主食是不够的。

面食吃多了有什么坏处


主食原料的面粉是铝超标率最高的食物,例如馒头、油条和面条等都是铝超标率极高的食品,所以面制品为主食的北方地区,遭受铝害最严重。

(^人^)

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10  

邮件联系方式: toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)