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草苁蓉泡水能天天喝吗

马云蚂蚁 知识经验 2022-10-14 02:40:27

草苁蓉泡水不能天天喝，草苁蓉泡水有保健的功效，但要适量饮用，草苁蓉不能服用过量，否则会导致反作用。草苁蓉可以掰成段放进锅里炖汤，也可以切成片泡水服用，服用草苁蓉有滋补身体，缓解体虚的功效。

草苁蓉泡水可以天天喝吗

1、不宜过量

草苁蓉泡水不能天天喝，草苁蓉泡水可以强身健体，有保健的功效，但要适量饮用，不能天天喝，任何补药都不能服用过量。否则会导致反作用。

2、服用禁忌

草苁蓉的药用价值很高，但要遵医嘱服用，不能直接生吃，生吃会摄入无用的物质，可以将草苁蓉掰成段放入锅里炖汤，也可以将草苁蓉切成片泡水服用。

3、营养价值

草苁蓉含有维生素、氨基酸等元素服用可以滋补身体，缓解体虚，补肾壮阳，对腰膝酸软和头晕目眩有很好的疗效，还有增强抵抗力，消炎杀菌，防止感染的作用。

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苁蓉服用切成过量但要草苁蓉泡水能天天
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