长时间玩手机有什么危害 长时间玩手机的危害介绍

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1、颈椎部位损伤：如果长时间玩手机，因颈部长时间低垂，可影响颈椎的正常发育而出现颈椎疾病，从而造成颈部疼痛，同时伴有头晕、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状。

2、眼睛损伤：长时间玩手机因眼睛暴露在高亮度的屏幕下，眨眼的次数减少，很容易引起眼睛干涩、灼热感以及异物感；此外，还可造成睫状肌处于高度紧张状态，引起视疲劳，长此以往可造成近视或导致近视度数增长过快。

3、手指关节损伤：长时间看手机玩游戏，因手指关节过度的活动，很容易诱发关节炎，且易造成拿手机的手腕组织和软组织损伤，而发生手腕腱鞘炎。