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螃蟹和萝卜可以在一起吃吗

迪哥 知识经验 2022-10-15 15:15:34

螃蟹和萝卜可以一起吃,螃蟹中主要的营养物质为蛋白质,萝卜中富含多种维生素,两者不会引起冲突,而食用完螃蟹后可以适当吃一些萝卜促进消化,但是两者都不宜多吃,食用过度可能会使加重体内寒气。

螃蟹和萝卜可以一起吃

螃蟹和萝卜可以在一起吃,螃蟹中的主要营养物质为丰富的蛋白质,萝卜富含多种维生素,蛋白质和维生素之间并没有冲突,营养不会稀释,而螃蟹和萝卜之间也没有相克的因素。

螃蟹属于偏寒性食物,食用完后肠胃难免会积累部分寒气,对肠胃不好的人可能会有一定伤害,所以吃完螃蟹后可以适当食用一些萝卜,促进消化,推动胃酸的代谢,螃蟹和萝卜是比较科学的搭配。

但是萝卜和螃蟹也不宜多食,萝卜和螃蟹都是寒性食物,食用过多容易导致腹部受寒,从而导致腹泻或是腹痛。同时萝卜富含粗纤维,虽然有助于推动胃酸的代谢,但是不能被消化,过度食用会引起消化不良。

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