太子参健脾大骨汤“广东靓汤”

这是一款老少皆宜的汤，最近熬夜多，脾胃比较虚，所以煲这个汤来喝。 针对小孩子存在以下四种情况的都可以煲来喝：1.睡觉不踏实、盗汗；2.不爱吃饭、挑食；3.体质弱、易感冒；4.面黄消瘦、不长个。

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用料

• 大骨 300克
• 太子参健脾汤包 1包（包含以下）
• 太子参 20g
• 麦冬 20g
• 黄芪 15g
• 无花果 5粒
• 山药干 1片
• 姜 3片
• 盐 适量

做法步骤

1、准备材料

2、1.大骨用开水烫30秒，备用 2.所有煲汤材料洗净备用

3、将所有处理好的材料，包括大骨、姜片、药材一起放进锅了煮40分钟-1小时，我是用电饭锅煮饭功能煮的，煮好后加入适量盐就可以了

4、煮好来一碗～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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