泡脚里面放什么好 泡脚放什么东西好

发布:迪哥 时间:2022-10-31 18:10:41

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1、对于阳虚体质、女子宫寒痛经者,可选用一些温补性的中药饮片泡脚,比如艾叶、仙灵脾、蛇床子、巴戟天等,能够起到辅助的调理作用。

2、对于体内寒湿较盛者,可选用具有散寒除湿功效的中药饮片泡脚,如海风藤、桂枝、花椒、生姜等。

3、对于末梢循环不好,手脚发凉者,可选择活血化瘀,温经通络的中药饮片泡脚。如艾叶红花水、丹参桂枝水等。

4、足部皮肤瘙痒、脚气,没有渗出糜烂者,可选择花椒水泡脚,可起到燥湿止痒的功效。

5、情志不畅,肝气郁结者,可用玫瑰花泡脚,能够取到疏肝解郁的功效。

6、日常保健性泡脚,可适当放入食盐或者是白醋,能够起到清洁皮肤杀菌的功效。也能够缓解疲劳,帮助睡眠。


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