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凉拌皮蛋的做法 简单又好吃的凉拌皮蛋
凉拌皮蛋皮蛋可以煮熟也可以不煮，剥壳后切成小块，摆在盘中准备蒜末，姜末，小米椒，淋上热油爆香，加盐，多一点香醋和生抽，搅拌均匀摆好的皮蛋均匀的淋上酱汁，撒上葱花即可 o_o...
金针菇搭配它天生一对“脆嫩可口，鲜香入味，做一大盘不够吃”
金针菇不管是烧烤，还是煲汤、涮火锅、炒菜味道都是一绝，金针菇最大的特点就是脆脆的，非常入味，不管怎么做都好吃，今天就和大家分享一道“肉末金针菇”的做法，脆嫩可口，非常下饭，有喜欢的赶紧学一下。食材：金针菇、猪瘦肉、番茄辅料：泡椒、野山椒、生姜、大蒜调料：食盐、胡椒粉、老抽、鸡精【肉末金针菇】—— 鲜香入味1.下面开始准备食材准备适量的金针菇，切掉根部用手掰成小块，放入清水中洗干净，沥干水分备用。准...
瘦身蔬菜排行榜“个个低脂低热量”
减肥别只知道吃黄瓜了。这6种蔬菜，热量比黄瓜还低，减肥人士的贴心小助手，再也不用靠节食也能减肥。还在纠结减肥吃什么？还不快看过来。第1名：冬瓜低卡是多么的寂寞，每100克只有10千卡的热量。高纤维、高VC，低卡0钠，减重防肿，强力补水。推荐做法：【海米冬瓜】1.准备食材先把海米用温水泡上，去去腥味。冬瓜去皮、去瓤、切成片。小米椒切成圈，青线椒也切成圈。再准备一把大蒜，剁成蒜末。然后把泡好的海米，控...
萝卜连锅汤的家常做法 经典川菜，30年前的味道
将一根白萝卜搭配着一块猪肉一起制作，出锅立马变成一道经典川菜，相信很多人都没有吃过，感兴趣的朋友一起来学学吧！白萝卜是秋季时节的一种应季蔬菜，它的价格便宜实惠，几块钱就能买上一大根。且其营养价值高，富含纤维素、维生素C、锌元素、木质素、维生素A等营养成分，在食用以后，能起到一定的促进消化、防癌扛癌、化痰止咳等功效，综合来讲，是一道非常不错的蔬菜。尤其是进入秋天后，更要多吃上一些白萝卜。【萝卜连锅汤...
美容养颜汤“常喝这些越来越美丽”
女人要学会爱自己，从女孩到妻子，再到母亲。我们身上的担子和压力越来越重。每天的家务、子女的教育、生活的压力、工作的应酬，让我们在这些无止境的循环中忽视了自己。20岁的女孩可能还在享受着自己肆意洒脱的青春，自信地展现自己的美丽；但是过了30岁的女人，会感到身体一年不如一年，失去了朝气和活力。照镜子的时候会发现自己眼角多了皱纹，添了白发，苹果肌也下垂了。纵使我们焦虑难过想要改变，却被生活琐事和工作的压...
百合的吃法做法“分享百合5种特色吃法”
说起百合，你可能会想起那一抹纯白，那淡淡的迷人香气。其实，我们对百合一直都有很深的误解，那就是百合并不是指插在咱们家中花瓶里的鲜花。反而真正叫百合的，是吃到嘴里的食材，插在花瓶里的百合应该叫做百合花，是经过杂交培育出来的品种，类似于香水百合，而用来做菜、食用的部分，才叫做百合。百合口感鲜嫩，营养丰富，并带有非常好的美容功效，人们常说，一白遮百丑。常食用百合就可以使我们的皮肤细腻白皙有光泽，比起桌前...
青椒炒肉丝的做法 青椒炒肉的步骤
这道菜无论是在餐馆还是家常菜中都很受欢迎，荤素搭配，营养均衡，赶紧学会它。1.准备里脊肉一块，先切成均匀的薄片再顺着纹理切成细丝，这样切在上浆的时候不容易断裂。2.把肉丝腌制一下：加入食盐2克，胡椒粉1克，蚝油5克，料酒5克，老抽3克，顺着一个方向把料汁打进肉丝里面，肉丝比较黏手的时候打入半个蛋清继续抓匀，加入蛋清能使肉丝更加嫩滑，再放入一小撮淀粉锁住里面的水分和味道，淋入少许植物油防止肉丝之间相...
白菜炖粉条的做法 家常做法
进入秋冬季白菜成为了家家户户的常见菜，搭配粉条一起炖，那真是三个字“美滴很”。1.准备几片白菜叶清洗干净，分别把菜叶和菜帮分开，菜叶切成大块，菜帮切成宽条，分别用清水洗干净，沥干水分备用。准备五花肉200克，去除肉皮切成薄片，生姜一块，切成菱形片放入碗中，再抓入几粒干辣椒和八角备用。准备粉条一把，用剪刀剪得短一些，再来几根蒜苗，轻轻拍散再斜刀切成段。用砂锅提前烧一些开水等下用来焖煮。2.开始制作：...
红烧鱼怎么做 红烧鱼的家常做法简单 鱼肉鲜嫩无腥味
【红烧鱼】原料：鲫鱼、大葱、生姜、大蒜、料酒、五花肉、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、胡椒粉、食盐、水淀粉制作：1、准备上一条鲫鱼，请店老板帮忙宰杀好之后，放到流水下清洗，尤其是鱼肚中的黑膜，以及贴近鱼骨的一层血，一定要充分洗净，这两个部位腥味是特别重的。2、将鲫鱼里外都用流水冲洗干净后，控水放到案板上，再在其两面鱼背上均匀地打上花刀，放入大碗中。3、往碗里加上适量的姜丝和葱段，来上一勺料酒，先把葱姜抓...
15种家常炒肉做法 总有你想要的
湘味小炒肉材料：去皮五花肉、拍蒜、姜片、尖椒、豆豉、辣妹酱、盐、料酒、酱油、蚝油、色拉油。1. 五花肉肥瘦分开切片，尖椒切斜刀片，豆豉剁碎。2. 锅烧干，不加油，下入少许盐、尖椒煸炒出香炒出辣椒的躁气炒出辣椒的香味，盛出备用。3. 锅置旺火上，炙锅，倒入适量色拉油烧热，下入肥肉片煸炒出油脂，炒变色，下入瘦肉片煸炒，放入姜蒜、豆豉碎、辣妹子酱煸炒出香，倒入料酒、蚝油、酱油、少许开水，调入盐、味精翻炒...
咸鱼块的做法 来试试这道菜吧
1、将鲤鱼处理干净，切成段，加入盐、生抽、老抽腌渍一至两天。2、盐要比平时多放半勺，腌制时间稍微长一些，入味口感更好。3、将腌好的鱼块再切成小块，裹上干面粉；将葱姜蒜、红干椒切好备用。4、锅烧热倒入油，烧至7成热放入鱼块改为中火煎。5、两面都煎至金黄时候，倒入少许生抽。6、放入葱姜蒜、红辣椒、料酒，再加入2小碗水，中火焖煮一会儿。7、焖至汤汁变少而浓稠的时候，撒上香菜即可关火装盘。 [标签:sui...
海燕窝的食用方法（海燕窝怎样吃）
1、炖汤。先将海燕窝用温水泡软，再将泡软的海燕窝放入炖盅中，加入适量清水以及红枣、枸杞等食物一起炖熟即可。2、凉拌。将干燥的海燕窝放入温水中泡软，可多泡几次，中间要记得换水。将泡软的海燕窝切成丝状，再将切成丝状的黄瓜与胡萝卜加入其中，加入适量麻油、生抽等调料拌匀即可食用。 π_π...