青豆 相关资讯_经验文章
新鲜豆子怎么凉拌才好吃 凉拌豆子的做法
@_@a 1、用料：青豆200克、色拉油2大勺、醋1大勺、干辣椒3个、生抽1大勺、辣椒酱10克、白糖少许、芝麻油1小勺。2、锅中放水，水烧开后放入青豆。3、将青豆煮熟，捞出过冷水，沥干待用。4、冷却后的青豆中加入生抽。5、再加入适量醋。6、再根据个人口味加少许糖。7、另起锅，加适量油，烧至九成热，关火，放入切碎的干辣椒和辣椒酱，榨出香味。8、将榨好的辣椒油趁热倒入青豆，最后加入少许香...
青豆不能和什么一起吃 青豆的食用禁忌
(*^‧^*) 1、青豆和猪血、蕨菜不能一起吃，会破坏营养素的吸收。青豆没有太多相克的食物，一般食物都能和青豆一起吃，但是对于身体患有疾病的人来说，是不宜吃青豆的，比如消化功能不好的人以及缺碘的人都不宜食用青豆。2、青豆含有丰富的维生素、纤维、铜、锌、镁、钾、蛋白质、叶酸、膳食纤维等营养成分，具有健脑的作用。青豆中有抗氧化成分，同时可以消除身体炎症。生活中买些青豆来食用，对身体有许多好处。...
家常鲤鱼怎么做 家常鲤鱼如何做简单又好吃
(^人^) 1、原料有鲤鱼，辅料有青豆，调料有盐、料酒、酱油，香味料有葱、姜、蒜、白糖、水淀粉、淀粉、米醋。2、鲤鱼要提前把鳃、内脏、鱼鳞清理干净，洗干净后进行改刀，把鲤鱼改成均匀的花刀，改好刀以后。3、把干淀粉均匀的拍到鱼身上，拍完以后，再把水淀粉调一个水粉糊，把淀粉和水调匀，下一步把油倒入锅里烧至五成热，把调好的水和淀粉糊均匀的挂到鱼身上。4、然后把鱼放到油锅里炸，先把鱼头放入油锅...
新鲜青豆怎么做好吃 新鲜青豆怎么炒
(*>.<*) 1、食材：青豆适量，肉适量，青辣椒，生抽适量，酱油适量。 2、方法/步骤：将油倒入锅中，待油四成热时将放入锅里进行翻炒。 3、在肉炒至变色时，将青豆放入锅里均匀翻炒。 4、在青豆五成熟时将青辣椒放入锅内，均匀翻炒。 5、倒入生抽、酱油进行翻炒，出香后加入清水，最后捞出完成。...
新鲜青豆排骨汤怎么做 新鲜青豆排骨汤如何做
(^_^)/ 1、新鲜排骨切断洗净，冷水下锅，放入葱段还有生姜切片。2、排骨飞水后去除杂质，倒入电炖锅加水没过排骨后开火炖煮。3、青豆洗净备用。4、将青豆倒入电炖锅内，再加入适量盐和料酒调味。5、炖到骨头酥烂就可以出锅啦。...
青豆要怎样才能煮熟 青豆要如何才能煮熟
1、青豆在水中煮15分钟就煮熟，要软烂可以再煮5分钟的时间。2、肉沫青豆的做法，用料：青豆350g、猪肉沫200g、番茄1个、蒜、姜、淀粉、料酒、白胡椒粉 。 3、猪肉绞成肉沫，番茄...
青豆粒怎么炒好吃 青豆粒怎么炒
1、原料准备：青豆粒200克，鲜辣椒3个，干红椒2个，大蒜3瓣。2、选择新鲜的青豆粒，用清水洗净捞在盘子里。然后把干红椒、青辣椒、蒜瓣洗净并切好。3、锅内加入适量色拉油烧至八成...
青豆怎么炒 青豆的烹饪方法
可以做青豆炒肉，具体做法如下：1、材料：青豆50克、猪肉100克、红椒适量。调料：葱、蒜、生抽、盐、糖、鸡精。2、青豆洗净，煮熟后捞出备用，五花肉切丁，红椒切小块。3、锅中烧油，炒...