果糖 相关资讯_经验文章
水果很甜是打甜蜜素吗（果实甜度主要的影响因素）
网上有很多人说果农为了水果早上市，往果树上打“甜蜜素”，甚至有网友列出吃了打甜蜜素水果的危害。比如说，像西瓜、橘子、柚子、橙子等等，会在没成熟时喷“药水”，说是吃了这样的水果，没有酸味全是甜味，会得癌症什么的。我接触过很多果农，没看到过谁会特意去喷施增甜剂的，中间商有没有不知道，但是，果农几乎不会喷。因为，没啥大用，现在水果的品种和以前不一样了，本身甜度就很高。再有，现在施肥的方...
一天吃多少水果叫过量
一天吃超过400克的水果属于过量。从营养的角度考虑，一般每天要摄入200-400克水果，建议品种能够达到1-3种。水果中果糖含量高，葡萄糖含量低。过量吃水果会导致过多的果糖，并且还会积累葡萄糖摄入量。水果水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，这会造成维生素C含量减少。现代家庭一...
主食中的碳水化合物属于添加糖吗
主食中的天然碳水化合物不属于添加糖，人为制造加入主食中的碳水化合物的就属于添加糖。添加糖指的是通过人工加入到食品中的糖类，类别上包括单糖和双糖，比较常见的有蔗糖、果糖、葡萄糖等。主食中的碳水化合物属于添加糖吗常见的添加糖有白糖、红糖、砂糖、葡萄糖、果糖、乳糖、麦芽糖等，严格来说蜂蜜这类高糖具有甜味特征的物质在运用到食品中时也属于添加糖。在诸多糖类中，一般只有葡萄糖、果糖、半乳糖等可以被人体直接吸收...
月饼回油后颜色变深还是变浅
月饼的做法比较多，不同月饼做出来的效果也是不一样的，广式月饼刚做好之后一般都需要放置一段时间回油的，这样才可以让月饼变得软软的，外皮有光泽，变得更油润一点，所以颜色也会变深一点点。如果颜色很深，可能是馅料的水分太多，油的用量过多等因素引起的。月饼回油后颜色变深还是变浅一般来说，颜色会变得有点油腻和有光泽，而且大多数颜色会有点暗。月饼油的回报是把月饼制作几天后。当月饼皮吸收水分和油脂时，月饼皮就会变得柔...
灰枣与红枣有什么区别
灰枣的颜色比红枣的颜色暗，在成熟前灰枣的颜色是灰色的，而红枣在成熟前是青色的。灰枣皮薄核小、个头小，而且形状呈长倒卵形，而红枣的个头比灰枣的个头大，其形状呈椭圆形。灰枣与红枣有什么区别由于灰枣生长的地区昼夜温差大，因此造就了灰枣不易开裂的特点，就算是长时间煮制，也不会出现开裂的情况，而红枣则恰恰相反，有些红枣轻轻一煮就裂开了。红枣是枣树的果实经过晾晒、烘干而成的，红枣的水分会流失形状会出现干裂，红...
减肥所说的碳水是什么
减肥所说的碳水主要是指米饭、面食等主食，一般指的是含糖量比较高的食物，日常生活中常见的米饭、面条等食物之中含有的碳水化合物都比较多，其次，红薯、紫薯、芋头、山药等块根类食物之中也含有一定的碳水化合物。减肥所说的碳水是什么碳水一般被分为简单碳水化合物和复合碳水化合物，其中简单碳水化合物指的是容易被人体消化吸收的葡萄糖、果糖、半乳糖等。而复合碳水化合物不是很容易被人体消化，所以饱腹感较强，比如多糖、淀...