桃花的花期在农历几月，桃花泡水喝有什么作用

桃花一般在农历3~4月开花，但具体开花时间因不同的地域而异。桃花泡水喝可美容养颜，这主要是源于桃花茶中富含胡萝卜素、维生素等因素，这些物质能改进人体血液轮回，滋润肌肤，从而使肌肤红润光芒有弹性。桃花中含有阻止黑色素沉积在人体内的成分，这种成分是山萘酚，可以改善皮肤的干燥和粗糙度，减缓皱纹的产生。

一、桃花的花期在农历几月

桃花一般在农历3~4月开花，但具体开花时间根据地域的不同而有所差异。广州桃花开花时间约为2月；南京桃花约为3月开花；北京地区温度稍低，要在4月才开花；平原地区通常在3月开花。

二、桃花泡水喝有什么作用

1、美容养颜

桃花泡水喝可美容养颜其实我国古人就早有发现，药学专著《神农本草经》中说到桃花具有“令人好颜色”的功能。也就是说，桃花晒干沏茶喝，可以起到美容养颜的效果。这主要来源于桃花茶中胡萝卜素、维生素等比较丰富，这些物质可以改善人体血液的轮回，滋润肌肤，使肌肤红润有弹性。

2、消食顺气

据记载，桃花属性味甘平，具有除水气、利巨细便的功能，而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症。也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便。

3、活血化瘀

桃花能活血化瘀这一功效主要是由于其含有成分（山奈酚、豆精、三叶豆甙等物质），这些物质正好可以扩张血管、疏通脉络。因此，适量饮用桃花茶不仅有助于化开人体内的淤血，活血结果好，还能治疗闭经。

4、祛斑祛皱

桃花中含有阻止黑色素沉积在人体内的成分，这种成分是山萘酚。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点可以从脸上消失。此外，桃花中的植物蛋白质和游离状态的氨基酸又比较丰富，容易被皮肤吸收，可以改善皮肤的干燥和粗糙度，减缓皱纹的产生。