鸡怎样炖好吃又有营养 鸡应该怎样炖好吃又有营养
发布：辛有志 时间：2022-09-27 15:04:29
★~★
1、鸡肉700g、酱油 、盐、白糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油。
2、先把鸡肉切成块儿，入水焯5分钟，然后把焯好的鸡肉的水分沥干。
3、锅中放入食用油烧热，然后放入葱姜，花椒大料，炝锅。
4、然后放入鸡肉进行翻炒，再放入酱油和白糖调料，加入清水入锅，炖四十分钟，然后放入盐和鸡精调味就可以了。
上一篇：蒙顶茶是什么茶 蒙顶茶属于什么茶
Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com
声明 :本网站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10
邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)