罩杯尺寸=胸围-下胸围。胸围尺寸即上胸围，是以乳点为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周的长度。下胸围尺寸是用软皮尺水平测量胸底部一周的长度。罩杯的尺寸即为上胸围与下胸围之差。
测量胸围时，被测者要自然站立，不可挺胸、弯腰或深呼吸。注意卷尺松紧要适度，并保持在同一水平面上。
卷尺经过腋窝时，上肢应稍上举，但不必举到水平程度，随即自然下垂。在平静状态下即在呼气之末、吸气未开始时读数。
测量时，记录者应注意卷尺位置是否正确、是否平直，被测者姿势是否正确等。
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