首页 > 知识经验

碳水化合物含量高的食物有哪些

白小白 知识经验 2022-10-09 05:33:43

碳水化合物含量高的食物有小麦、水稻、玉米、大麦、燕麦、高粱、甘蔗、西瓜、甜瓜、香蕉、胡萝卜、葡萄、番薯等等。当人摄入过量的碳水化合物时，碳水化合物就会转化成脂肪贮存于身体内，使人肥胖。

碳水化合物含量高的食物有哪些


碳水化合物是自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。

碳水化合物是人身体的燃料，大脑也主要用它作为能量的来源。

大多数的碳水化合物来自植物、谷物、蔬菜，奶制品是唯一含有大量碳水化合物且源自动物的食品。

（*>.<*）

碳水化合物含量食物就会有机化合物碳水化合物含量高
上一篇：含胶原蛋白的食物
下一篇：富强粉为什么便宜

相关文章

热门文章

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10 　

邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)