坚果有哪些种类
坚果一般分为两类,一种是树坚果,包括了杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、开心果、夏威夷果等,而另一种是种子,包括了花生、葵花子、南瓜子等。
坚果有哪些种类
坚果一般是指有坚硬外壳包裹着果仁的植物果实。
榛子、核桃、杏仁、腰果并称为“世界四大坚果”。
坚果的营养全面且丰富,其中所含的蛋白质、油脂、矿物质、维生素都比较高。
(+_+)?
上一篇:哪些水果含糖量低
下一篇:螃蟹死了可以放冰箱冷藏还是冷冻
Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有
声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10
邮件联系方式: toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)