能吃，生蚝以海洋微生物为食，生蚝里面绿色一团的是生蚝消化的东西，是它所摄入的藻类和浮游生物，都是对人体无害的，是具有丰富营养的物质，可以食用。
生蚝是牡蛎的别名，粤语地区称其为生蚝，闽南语地区称其为蚵仔，江浙以北至渤海的人一般称其为牡蛎或海蛎子。
生蚝的营养含量丰富，高蛋白低脂肪，富含糖原、蛋白质、碳酸钙、牛横酸、微量元素、磷、维生素b12、氨基酸、钙、钾和维生素、核酸、锌等元素。
一些坏境较差存在轻微污染的中国沿海地区，这些地区的海产品生活坏境不够好，建议将生蚝洗干净煮熟后食用，不要生吃。
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