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川贝粉用开水还是温水

迪哥 知识经验 2022-10-12 21:11:41

川贝粉建议用开水冲食，吃的时候可以加入适量的蜂蜜作为调味。取适量川贝粉，然后冲入90度以上的水，搅拌均匀后即可食用。川贝粉是用川贝磨成的粉末，里面的营养物质比较的丰富，人体适量的食用还是有益处的。

川贝粉用开水还是温水


川贝粉味道比较苦涩，用水冲开后口感也比较差，所以食用的时候一般都会加蜂蜜调味。

如果吃的时候要加蜂蜜，建议等水温下降到50度左右的时候再加，因为水温过高会破坏一些蜂蜜里面的营养成分。

服用川贝粉一天可以1到3次，建议一日的量不要超过9克。

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