酸奶果粒麦片能用开水冲吗
酸奶果粒麦片能用开水冲。酸奶果粒麦片需要用热水才能泡发开,如果用冷水泡发的话,不容易泡发开,泡发时间比较长,口感也不好。酸奶果粒麦片和普通麦片没有什么区别,泡发方式是一样的,只是口感上会不一样。
吃酸奶果粒麦片应注意哪些
一般人群都能吃酸奶果粒麦片,平时最好是冲泡食用,更容易消化吸收。
经常上火,或者是正在上火,是不宜吃太多麦片的,会影响身体健康。
酸奶果粒麦片中有许多糖分,因此,血糖本身就高的人不适合吃。
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