壮腰健肾丸能提高性功能长期服用吗
年龄的增长现在也30多了，越发感觉到自己的性功能下降，爱爱时间也越来越短，吃壮腰健肾丸能好吗？
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壮腰健肾丸，产品成份狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、鸡血藤、金樱子、牛大力、菟丝子(盐水制)。辅料为蜂蜜。
功能主治壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。
哪些人适合吃壮腰健肾丸？
肾亏外伤风湿之腰痛；类风湿性关节炎；慢性肾炎、腰肌劳损；神经官能、腰脊疼痛；膝软无力、不耐久坐；头昏耳鸣、疲乏烦躁；健忘、遗精梦泄；小便频数、舌苔薄白；脉沉细，两尺变现无力
壮腰健肾丸优势：壮腰健肾、祛风湿有奇效；补肾阳、滋肾阴双向调节作用，兼具治疗与保健双功效。
虽然壮腰健肾丸功效作用多，但是壮腰健肾丸对男人性功能没有帮助
你发现自己性功能下降，想提高性功能不妨试试这些方法
游泳锻炼性功能
游泳时全身肌肉在浮力作用下，可以在最轻松的状态下得到锻炼，特别是蛙泳，腿部张合动作对肌肉起到了良好的锻炼，蝶泳则可以帮助锻炼腰腹部肌肉，加上水的冲击力，有助于提高性能力。
经常做提肛运动
男性锻炼盆底肌也是非常有必要的，最有效的锻炼盆底肌的方法就是经常做提肛的动作。每天坚持做提肛动作，可以明显的改善男性在房事中的控制能力，让男性的能力变好。动作也非常简单，在日常闲暇的时候收缩肛门大约10秒钟，然后放松。长期坚持下来，效果很不错的。
拒绝烟酒
吸烟和喝酒会损伤血管，让男性患上勃起功能障碍的可能性增加一倍。不过，如果男性能在50岁前戒烟，那这种由于吸烟导致的性功能障碍可以更快恢复。
饮食调节
饮食和性功能也有关系，尽量保持健康饮食。平时可以多吃韭菜、紫菜、牡蛎、鱼、蟹、胡萝卜、花生等壮阳的食物，滋阴补阳，对身体有帮助。
外用工具
辅助延时喷剂能快又好的提升男人性功能，增强男人性能力，提高爱爱时间，尤其是喷剂，起效快，延时效果好非常实用。
以上提高的几种方法都是能够有效的帮助男性提高性功能的，平时不妨采用这种方式来提高性功能能力，真正拥有性福。
