小西红柿是水果吗 属于蔬菜还是水果

小西红柿属于水果吗

  小西红柿属于水果，它可以当做水果食用，也可以做成蔬菜食用，属于茄科、番茄属的植物，是一种营养价值高的保健养生食品，外观玲珑可爱，口味香甜、汁水多，风味独特。

  小西红柿是一种寒性水果，果实中含有较多的维生素和微量元素，有着很高的营养价值，老少皆宜，经常吃小西红柿可以补血益气、润肤养颜。

小西红柿的功效与作用

  小西红柿是常吃的一种小食品，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、促进消化的功效，经常食用小西红柿能促进小儿的生长发育，也可增强人体的抵抗力。

  小西红柿富含维生素和番茄红素，具有很强的抗氧化性，可以美白皮肤，还可以清除机体自由基，有延缓衰老的功效，小西红柿富含维生素A，维生素A有保护视力的作用，所以多吃小西红柿可以保护视力，缓解眼睛的疲劳。

  小西红柿性凉，且其本身富含的膳食纤维，促进胃肠的蠕动的同时，又有很好的清热解毒的功效，对于体内有内热引起的咽喉的肿痛、口舌生疮，出现大便干结、口渴、口臭、胸膈的闷热的症状都有很好的缓解的作用。

小西红柿品种与产地

  小西红柿也就是圣女果，常见的品种有红圣女果、黄圣女果、珍珠番茄、深红大枣番茄，小西红柿主产于我国广东、广西、海南、福建、山东等地，主要销售于黑龙江、辽宁、吉林等地。