家境殷实从小顺风顺水，她的演艺之路是否也能一路平坦？

外形条件得天独厚，是花瓶还是确有实力？

在娱乐圈多年，为何一直戏火人不火？

7任男友无缝衔接，为何屡次遇人不淑？分手后甚至惨遭威胁！

从舞蹈演员到女一号

出生于1976年的李小冉，

父亲曾在空军部门从事地勤工作；母亲则是一名医生。

作为独生女，

在父母的细心呵护下长大无忧无虑，

成长道路顺风顺水，是个实实在在的天之骄女。

家境不错，对于李小冉的教育自然也没拿落下，

家教严格，父母对她给予厚望。

和大多数北京小孩一样，

李小冉从小就被送进少年宫学习，报名兴趣班，

在父母的培养下，小时候的李小冉不仅漂亮，还能歌善舞。

但李小冉既不喜欢跳舞也不喜欢弹琴，

一副男孩子性格，总喜欢和院子里的小伙伴到处撒野。

但她的父母觉得女孩子就应该多才多艺，温婉大方。

一到周末便逼着她苦学手风琴和舞蹈，

对李小冉来说，周末竟成了最痛苦难熬的日子。

李小冉九岁那年北京舞蹈学院附中招收学生，

她的父母得知了消息后立马将她送去考试。

也算是无心插柳柳成荫，本不抱希望的李小冉稀里糊涂的一路过关斩将，

以第一名的成绩考入北京舞蹈学院，

成为当年北京舞蹈学院唯一录取的学生。

就这样李小冉开始了长达十年的舞蹈学习。

李小冉性格懒散经常逃课睡懒觉，不然就是装病找各种借口，

逃避一切能逃避的艰苦训练，能进入北京舞蹈学院的机会少之又少，

班级里比她努力的比比皆是，

然而她却总能在考试的时候发挥出超常水平脱颖而出。

1993年18岁的李小冉出落得越发标致，

一副邻家少女的模样：大大的眼睛，纤细的大长腿，

总能收到老师同学的夸奖，在学校里更是风云人物。

在北京舞蹈学院的几年里，

虽说不上多努力但也经过了专业的学习训练，加上本身的天赋也有的深厚的舞蹈功底。

1994年东方歌舞团来到北京舞蹈学院挑选舞，

李小冉的班级里一共24个学生，最后只挑选三个。

李小冉一如既往地展现出自己优秀的舞蹈实力，

一骑绝尘顺利加入东方歌舞团，

要知道90年代初的东方舞团，可谓是国内顶尖的团队，人才济济。

从里面送出来的知名歌手演员众多，但也是许多人可望而不可及的。

进入歌舞团后，李小冉依然是引人瞩目的存在。

她也有心想向娱乐圈发展，

常年练习舞蹈，外形条件自然是得天独厚，

加上长相出众，不少导演对她抛出橄榄枝。

1996年李小冉参演《保镖之翡翠娃娃》中的一个小角色，

此后便萌生了想当演员的心。

然而演艺圈美女如云，

没有人脉想要出人头地很难，只能当一个小透明。

2000年初昔日一同在东方舞团的好友向赵宝刚推荐了李小冉，

在陈坤的牵线下，

赵宝刚一下就敲定了李小冉扮演《像雾像雨又像风》的舞女。

李小冉凭借这一角色渐渐地有了一些知名度，也让赵宝刚刮目相看。

正式进入演艺圈，开启演艺之路。

在演艺圈多年，

《像雾像雨又像风》中气质高贵的卖花女安琪；

《来不及说我爱你》的尹静琬；

《凤穿牡丹》中的苏绣大师郁无瑕，

每个角色都各有特点，

即使是配角也让她演得活灵活现，十分出彩。

以温婉娴静的气质，端庄大方的旗袍扮相

诠释了不少民国女子。

她给人的第一印象是纤细而灵秀；性格果敢独立，率真倔强，这是外界对她的评价。

也许是性格的原因，性格耿直的她并不喜欢社交。

赵宝刚导演都曾说过：如果换下性格，根本不愁在娱乐圈红不起来！

事业心也不太强，李小冉一直不温不火，

但她的实力却有目共睹，每个角色都深入人心。

“人间尤物”感情一波三折

长相过分耀眼对她来说似乎是一种烦恼，也让她付出了许多代价。

2005年李小冉拍摄《巴黎童话》时与孙东海相识，

房地产起家，有内地向华强之称的孙东海

对李小冉一见钟情，很快对李小冉展开攻势，

在孙东海的穷追猛打下两人走到了一起。

之后便是她噩梦的开始：

不到半年孙东海就暴露出了本性，

监听手机，暴力相向，甚至谩骂其父母！

只要她一提分手，孙海东便各种威胁......

生活一片黑暗，曾多次报警，时时刻刻都要提防孙东海。

几年的时间李小冉都活在孙东海的掌控之中，一度陷入抑郁。

但她毫不畏惧，坚持分手，

她一定要从这样的生活脱离出来！

然而分手后孙东海移情别恋换了新女友，

都没有彻底放过李小冉。

2008年李小冉因戏与鄢颇相识，而后两人开始了地下恋。

即使已与孙东海分手，

李小冉仍然不敢公开这段恋情。

两年后她害怕的事情还是发生了：

男友鄢颇遭人砍伤，身体多处骨折，死里逃生。

经过调查那几个人就是孙东海的朋友，她十分愧疚，

终于决定公开孙东海的恶行。

直言即使男友残疾，也会嫁给他！

砍伤鄢颇的几人随着公安的调查被捕，

供认是为朋友孙东海出手，被判刑七年赔偿14.9万。

李小冉终日在医院陪伴着男友鄢颇，表示在没有任何事情能将他们分开。

这时的李小冉已有了身孕，为了能够好好照顾鄢颇的生活起居，

忍痛流产，放弃了他们的孩子。

采访中李小冉谈到照顾鄢颇的日子：

爱一个人，就是当你照顾他的时候虽然很累，可你心里是开心的。

看着他一天天好起来，心里特别踏实。

表示无论鄢颇是否会残疾，自己都会嫁给他。

然而事情一波未平一波又起，

鄢颇2007年与梅婷离婚，但两人并未公开，

李小冉变成了外人眼中的第三者。

她的经历未博得同情，还引来各种非议骂声一片，

各种各样的传闻铺天盖地，在梅婷出面澄清后才得以解决。

2013年李小冉公开怀孕消息，宣布即将结婚，

都以为好事将近，却因自身原因流产，两人的婚事也没了消息。

两人共同经历风雨，

很多人都觉得他们一定会走到一起，

却没想到这段曲折的恋情最终还是无疾而终，令人惋惜。

拨开云雾迎来崭新生活

都说陪伴是最长情的告白，

兜兜转转李小冉终于踏入婚姻的殿堂，嫁给了自己的男闺蜜徐佳宁。

李小冉22岁便认识了徐佳宁，拍《双凤奇案》结缘。

两人相处多年始终没有擦出爱情的火花，

徐佳宁也在拍完《双凤奇案》转至了幕后成为制作人。

不管是在李小冉事业蒸蒸日上的时候还是为爱情痛苦难过的时候，

徐佳宁都陪伴在李小冉身边，给了她许多温暖。

许是李小冉无意，徐佳宁一直都将心中的爱意埋在心里，

他始终觉得自己配不上她，

也害怕说破之后两人做不成朋友。

李小冉结束了与鄢颇的恋情后便不再对爱情抱有期待，

大概是不甘心错过，在李小冉身边当了十六年闺蜜他

终于鼓起了勇气对李小冉表达了自己的真心，捅破了窗户纸。

这时的李小冉也明白了自己想要的生活，

她说过很喜欢一部剧里的台词：感情其实和房子车钱都没关系，就是两个人在一起觉得不孤独了。

2015年李小冉与徐佳宁在比利时的古堡里举行了婚礼，

求婚时李小冉对徐佳宁说：嫁给我吧，给你5个亿让你作。

最美好的爱情莫过于你闹我陪你闹陪你笑，最美的情话便是我想和你有个家。

徐佳宁把这些都给了李小冉，李小冉也终于找到自己情感停靠的港湾。

李小冉婚后的生活的确让人羡慕，

她开始重新找回自己最初的生活，享受快乐。

休息的时候便宅家打游戏，偶尔和丈夫环游世界。

幸福的样子一看便能看出来，微博里也充满了温暖恬淡的气息。

节目录制时李小冉也会分享自己的婚后生活，脸上透露着淡淡的幸福。

满脸期待地说要和丈夫一同去看极光。

说起丈夫脸上更是一脸甜蜜，分享丈夫的体贴入微：

丈夫会在她去海上录制节目时为她准备海事电话;

叮嘱她用这个给他打电话;总是把家中的花园打理的井井有条，每天醒来便能感受到满园的芬芳。

她依旧喜欢演戏，前两年《庆余年》的播出，

戏中的她一举一动将长公主的形象展现的淋漓尽致，让观众都被她的演技所感染。

有了爱情的滋润，岁月在她的脸上身材都没留下一点痕迹，

反而增添了一丝韵味，妥妥的冻龄女神！

当然这一切都离不开她自身的自律和良好的生活习惯，

虽然不再练舞，但她依旧十分注重自己的身材管理。

2020年年底的华鼎奖红毯上，

李小冉一身淡雅的长裙将自己的身材完美衬托出来，

婀娜多姿的身段再凭借着自己的绝美身材登上热搜。

如今的她除了偶尔演戏，每天的工作就是喝喝茶晒太阳，

远离了娱乐圈的争奇斗艳。

低调生活，过往的一切对她来说已成过眼云烟。

而现在才是她幸福的开端，她依旧热爱生活更加爱自己！

希望所有的女孩也能和她一样，

即使经历挫折磨难也要勇敢前进，

不要失去热爱生活的勇气。

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