什么奶粉最好"十大公认的奶粉排行榜"

养娃多年，丁妈发现，身边越来越多宝妈开始给宝宝选择国产奶粉。

选择的背后，源于信任。确实，无论是品质、工艺还是科研能力，如今的国产奶粉跟进口奶粉相差无几。

为了让中国宝宝喝上放心奶，近些年国内乳企铆足了劲，专注于中国宝宝体质和母乳营养的研究，潜心打造更接近母乳、贴合宝宝初生营养的高品质奶粉。

也因此，后台咨询国产奶粉的宝妈越来越多，还有不少宝妈催着让丁妈出国产奶粉的测评。

今天就给安排上！精选了3款呼声非常高的热门国产奶粉：三元爱力优、飞鹤星飞帆、金领冠珍护（均为3段）。

对于怎么挑选宝宝口粮，消化、吸收和免疫这3大块，一直是许多妈妈的心病，后台也一直有宝妈咨询关于好消化吸收、增强免疫力的奶粉。所以今天的测评就围绕这几大核心，看看这3款奶粉哪个更有优势。

讲真，给宝宝挑选到一款合适的奶粉，真的非常考验妈妈的知识储备。从看配方挑奶粉，到给宝宝喝奶粉，再到喝了奶粉之后是否吸收，每一步都要研究透，才能保证选中的奶粉真正适合宝宝的成长。

为此，丁妈着实费了不少功夫，查论文、看配料表、整理许多挑选tips。完全消化之后，其实挺简单，主要看以下几点：

01

看奶源

奶源，是决定奶粉品质及安全的关键。

众所周知，世界上最好的牧场都集中在南北纬大约40-50°之间的温带草原，被称为“黄金奶源带”。国外的荷兰、新西兰、瑞士，国内的内蒙古、新疆、东北、河北，都属于“黄金奶源带”。

这些地方的奶牛产出的牛奶，不但蛋白质、脂肪等含量更高，品质也更棒。

接下来，一起看看测评的这3款奶粉的奶源：

三元爱力优和飞鹤星飞帆都来自“黄金奶源带”，妥妥的优质奶源；而金领冠珍护奶源地为自控牧场，也算是优质奶源。

所以，从奶源来看，3款奶粉都很让人放心！

02

看背景

品牌背景体现了乳企的综合实力，关系到奶粉的品质及安全。所以选奶粉的时候，丁妈也会综合考虑它们的品牌背景。

基于此，对3款奶粉所属企业做了一个简单的背景考察：

由上可知，这3款测评奶粉都来自国内知名乳企，均具有一定的品牌实力，在研发、生产、营销、售后等方面有各自的优势。

值得一提的是，三元爱力优奶粉曾获2014年国际（北京）妇女儿童产业博览会消费者好口碑、优秀产品奖等多项大奖，并代表科技部与“天宫1号” 等同台亮相“十二五”国家重大科技成就展，是展会唯一乳品企业。有口碑加持的奶粉，绝对值得加分！

03

看配方

选奶粉最关键的点，要根据宝宝体质选择合适配方的奶粉。所以，选对配方很重要！

一直以来，母乳都是婴幼儿奶粉研究的范本。母乳中的成分极其复杂，目前科学已经探知的营养成分就高达1000多种。其中有3种成分，在促进宝宝消化、吸收及增强免疫上，发挥着非常重要的作用。

乳铁蛋白

母乳中的乳铁蛋白，能促进宝宝免疫力，对宝宝建立抗病原微生物屏障非常重要，还可以促进肠道发育，让肠道内的有益菌繁殖，保护肠道不被有害细菌损伤。

乳脂球膜（MFGM）

乳脂球膜是科学家在母乳中发现的一种活性营养成分，它由多种磷脂和特殊膜蛋白等组成。虽然磷脂含量仅占整个乳脂球膜的6%-8%，但它却可以让宝宝的神经系统发育得更完善，认知力会更好。而且，乳磷脂还可以调节肠道菌群，促进宝宝胃肠道发育。

乳脂球膜的提取难度很高，1000g左右的原乳，才能提取出3g左右的MFGM。奶粉中能添加它，珍贵可想而知。

乳清蛋白

乳汁中的蛋白质结构一般分为酪蛋白和乳清蛋白。

乳清蛋白相对于酪蛋白的分子量更小，更容易消化吸收，特别是其中的α-乳白蛋白，可以提高血清色氨酸水平，增强宝宝免疫力，还能改善睡眠质量。

所以，想要宝宝多长肉，需要摄入更容易吸收的优质乳清蛋白。

成熟母乳中的乳清蛋白和酪蛋白的比例是6:4，而牛奶蛋白中的乳清蛋白和酪蛋白的比例只有2:8。因此奶粉中要加入更多的乳清蛋白来模拟母乳的蛋白比例，才能让宝宝消化和吸收得更好。

一般而言，奶粉中的乳清蛋白比例越高，宝宝就越容易消化吸收。相反，奶粉中的蛋白以酪蛋白为主的话，宝宝在蛋白质的摄入方面，会出现很多问题，比如便秘、腹泻、湿疹等。

基于以上认知，接下来看看测评奶粉的配料表及营养成分表，对比一下3款奶粉中乳铁蛋白、乳脂球膜和乳清蛋白这3种重要营养素的含量。

乳铁蛋白

3款奶粉中，营养成分表中唯一明确标注“乳铁蛋白”含量的只有三元爱力优。

另两款奶粉未见标注，有可能是含量过低或未添加。

所以，经常生病、抵抗力较差的宝宝，选择三元爱力优相对而言更有优势。

乳脂球膜 & 乳清蛋白

前两天正好有宝妈咨询过「怎么看奶粉中乳清蛋白含量」，今天顺带科普一下~

其实，奶粉中“乳脂球膜”及“乳清蛋白”，一般来源于乳清蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉、脱盐乳清粉等原料中。

根据相应规定，产品标签必须按照标签相关标准要求规范配料表中原料名称。所以“乳脂球膜”和“乳清蛋白”不会出现在配料表中。

正确的打开方式是，看“配料表”中乳清蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉、脱盐乳清粉（液）等的排位，位置越靠前，含量就越高。

丁妈将3款测评奶粉的配料表前10位都列了出来（含“乳脂球膜”及“乳清蛋白”的原料都标为绿色）：

从排位来看，三元爱力优和飞鹤星飞帆中的脱盐乳清粉（液）排在第二位，金领冠珍护排在第三位。由此可见，三元爱力优和飞鹤星飞帆的乳脂球膜 & 乳清蛋白含量要高于金领冠珍护。

仔细的宝妈会发现，三元爱力优和飞鹤星飞帆，一个添加的是脱盐乳清粉，另一个是脱盐乳清液，它们又有啥区别？

脱盐乳清粉

把牛奶中的酪蛋白剔除出去，留下来的乳清蛋白再脱去矿物质盐，生成脱盐乳清。再经过高温喷粉，就变成脱盐乳清粉。

脱盐乳清液

而将乳清蛋白粉加相应比例的水回融，再脱掉矿物质盐，进行二次喷粉，就加工成了脱盐乳清液。

所以，从新鲜度来讲，脱盐乳清粉＞脱盐乳清液。就这一点，三元爱力优要优于飞鹤星飞帆。

综上所述，综合乳脂球膜和乳清蛋白这两种营养素的含量及新鲜度来看：三元爱力优＞飞鹤星飞帆＞金领冠珍护。3款奶粉中，三元爱力优的优势要明显得多，适合肠胃较弱、消化吸收不好的宝宝。

三元爱力优的奶粉配方中添加了乳脂球膜（MFGM）蛋白、乳清蛋白粉（含α-乳清蛋白）和乳铁蛋白，这3种蛋白都是有利于宝宝肠道健康及免疫调节的优质蛋白，能有效促进消化和吸收，增强宝宝免疫，让宝宝少生病。特别乳脂球膜（MFGM）蛋白，其中对宝宝大脑发育至关重要的磷脂含量，更达到301~431mg/100g，与母乳水平（250~370mg/L）十分接近了。想要宝宝健康又聪明，这款奶粉值得期待哦~

作为一款优秀的宝宝口粮，爱力优奶粉获得了越来越多中国妈妈的认可。不少宝妈跟我反馈这款奶粉在消化和吸收方面十分突出，宝宝喝了一段时间明显长肉，体质变好很多，也少生病。

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