三七果实怎么吃 三七的果子可以直接吃吗（正确吃法）

  三七是五加科、人参属的一种植物，是一种常见的中药材，果期在每年的8-10月份，果实颜色多为红色，果实里面的果肉不多，主要是包含着种子。

  三七的果实在品种上是属于浆果的，整体为扁球形或者是三角状球形，颜色为鲜红色，色泽鲜亮，果实里面有1-3粒种子，颜色为黄白色。

三七果实吃法

  三七果实的吃法是很多的，首先可以将三七果实和伍杜仲服用，有着治疗跌打损伤的作用；此外这种植物的果实还可以用来炖汤，和鸡肉等一同炖煮，很适合产后体虚的女性服用，如果和鸡血藤一同食用的话，对于身体健康也是非常有好处的。

三七果实功效

  1、三七的果实性温，有着消肿利尿、活血化淤、补气养血作用，入药后在临床上可以用来治疗腰腿酸痛等、四肢冰凉、月经不调等症状，效果是很不错的。

  2、三七果实对于各种出血症的疗效也是很好的，有着散瘀止血、消肿定痛的功作用，对于咯血、吐血、鼻血、便血、外伤出血等病症都有一定的疗效。