汤臣倍健益康胶囊，男性“电力”充沛的秘诀
(*^‧^*)
男性朋友经常压力大，容易感到疲惫无力，不管是体力疲劳还是脑力疲劳，长期处在疲劳状态不仅会影响工作效率还会加重精神压力，身体容易出状况，就像机器失去电力无法运转，所以需要及时调整帮助恢复体力。想要恢复体力，我们除了需要注意休息外，也可以用一些中药材来帮助我们调理身体，缓解疲劳。有什么食材可以帮助我们缓解疲劳呢？不妨试试以下这两种。
红景天
红景天别名高山红景天，是景天科植物的根茎，主产于西藏、 四川等地。红景天的重要功效之一就是抗疲劳，它所特有的红景天苷，是其重要的活性成分之一，具有抗缺氧、抗疲劳、清除自由基等功效。它可以刺激机体，促进血液循环，为机体在运动中提供充足的氧气，减少耗氧量。红景天特别适合工作强度大，长期处于疲劳状态的人服用。它既可煎服也可泡水喝，如果直接用水冲泡，可与红枣、桂圆、枸杞等物一起冲泡。每次冲泡的量取5g~10g，由于其苦涩味较重，冲泡时可以加点蜂蜜或白砂糖，泡大约15分钟即可饮用。此外，红景天也可以用来煲汤，每次取20~30g，加上黄芪，枸杞等一起炖鸡或排骨，做成美味的药膳，不仅味美还能调养身体。
西洋参
西洋参是五加科人参属多年生草木植物，性凉，味甘、微苦，具有补气养阴，清热生津的作用。除此之外，它还具有很好的抗疲劳功效，这是因为它所含有的总皂苷能够增强中枢神经，利于凝神静气、消除疲惫，另外它还能促进新陈代谢，增强体力。特别适合工作繁忙、时常体力透支、睡眠不足的人服用。西洋参比较常见的服用方式是用水冲泡，取3g西洋参切片放入杯中，用沸水冲泡15分钟即可饮用，反复冲泡几次至西洋参的味道变淡，最后将西洋参吃下。
以上介绍的两种中药材都具有抗疲劳的作用，但日常冲泡、煎煮的方式难以释放它们的有效成分，导致其抗疲劳的功效大打折扣。为了更好地吸收这些药材精华，延缓疲劳，男性朋友们不妨试试汤臣倍健益康胶囊。
汤臣倍健益康胶囊
汤臣倍健益康胶囊，是一款缓解体力疲劳的产品。它里面含有红景天和西洋参，每100g含有250mg红景天甙和2110mg总皂甙。此外，它还添加了阿胶、枸杞、绞股蓝、马鹿茸等原料，6种传统中草药经过科学配比，符合人体所需。它服用方式很简单，每日2次，每次3粒，即可帮助男性恢复体力。
男性“电力”充沛的秘诀，在于学会释放压力，同时注意调养身体，日常可以选用红景天和西洋参这两种中药材配合服用，帮助缓解疲劳恢复体力。但想要高效吸收这些成分精华，不妨试试汤臣倍健益康胶囊，为每位在奋斗路上打拼的男性朋友充足“电力”！
