长期不过性生活可以提升精子质量吗
长期不过性生活可以提升精子质量吗
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备孕期间想必有不少备孕爸爸禁欲,因为觉得禁欲可以提高精子质量,也就有更大的几率怀上宝宝了。
那么禁欲提高精子质量的说法靠谱吗?
禁欲能提高精子质量吗?
答案是要看禁欲时间。
其实很多人对于性生活和精子之间的关系,都存在一个误区:
比如有些准备生育的男性,认为性生活的次数越少,精子数量就越多;
再比如有些则顾虑同房次数多了,会耗损精气,所以隔很长一段时间才进行一次。
但是,现代医学研究已经证实,这样禁欲不管对于优生优育,还是对男性身体健康,都是不利的。
精液检查对禁欲一事有明确要求:在进行精液检查前,最好禁欲3到5天,最长不要超过7天。
禁欲几天,储存在体内的精子自然会增多,但是精子不能无限期地存活下去,它们会不断衰老,丧失活力。
因此,长期停止性生活,并不能提高精子质量,反而会使精液中衰老精子的比例增加,使精液质量下降。
如果想受孕,可在预计的受孕日前禁欲3~5天,再采取隔日同房的方法。