如何做个气质优雅的女人“5个好习惯，魅力由内散发”

对于女人的赞美，如果只说漂亮就落得下乘了，她们最想听到的不是浮于外表的漂亮，而是内在的高级的赞赏，如果你夸一个女人特别有气质，她们会显得特别高兴。气质是一种由内而外散发出的美，从来都是不受年龄限制的，犹如美酒一般，愈来愈“香甜”，愈来愈拥有高贵迷人气质！

女人的气质，是一个整体感觉。光有美貌和细瘦身材，但体态不优雅，依然和“气质”这个词无缘。要说到女人应该如何才能让自己养成优雅的气质呢？要知道仪态的优雅、看着是否整洁大方这类细节，就不是花钱就能解决的，更需要经年累月的积累养成习惯。

很多女人都认为最重要的是颜值，错！年轻的时候颜值虽然重要，但当你过了40岁之后，你会发现气质优雅的女性比颜值高的女性更受欢迎。一看就很有“气质”的女人，都很注重这5个好习惯，魅力由内散发，下面让我们一起来学习下吧！

一、坚持认真护肤

首先要想让自己看上去更加的有气质，其中就少不了拥有良好的神态和肌肤，好皮肤不仅能够让自己看上去更加精致有气质，最主要还能够很大程度地让自己更显年轻。

1）如果日常带妆出门，每日都要坚持卸妆，减少肌肤负担坚持下来皮肤会更好；

2）除了脸部护理，唇膏和护手霜也应必备，唇手保持细嫩才更精致气质；

3）坚持涂身体乳，每天顺手涂下，长时间的积累皮肤会更加白嫩；

4）不要只顾护肤和美妆，防晒才是预防光老化的重点，阴天也要坚持涂；

5）定期清理过期护肤品，皮肤禁不住折腾，避免过敏更不可冒险；

6）一年四季也要坚持防晒，正所谓一白遮百丑，想要美白，那么就一定要防晒。

二、学会服饰搭配

俗话说得好，“人靠衣装马靠鞍”，对于女人来讲，除了在容貌上下足功夫以外，在日常穿搭打扮方面也是从不忽略的，日常穿衣搭配得体，就能够很大程度的达到提升颜值和品味气质的效果。

好气质在身材方面，并不是由胖瘦来决定。更重要的美感是匀称，穿衣修饰问题部分达到匀称，就能展现身材最好的一面，气质也能很好得到提升。

三、出门化个淡妆

都说化妆是一种社交礼仪，但在小编看来这不仅是社交上对人的尊重！妆容就像穿搭一样，都是提升气质和氛围感的加分项，要说穿搭是最直观的整体视觉感受，那么妆容就是细节的加分项。

所以女生们即便你日常再懒也要学会化淡妆，虽然不需要每天浓妆艳抹，简单的画个眉、遮瑕、涂个口红也是很有必要。出门不论多着急，都要留出十来分钟来提升自己的精致度和气质。

四、坚持锻炼

拥有苗条的身材是所有女性梦寐以求的！我们看到大街上的那些给人第一眼就很有深刻好印象的姐妹，往往都是身材好，或者长相漂亮的女性，对于那些能够呈现出精致优雅气质的女生，往往都离不开拥有姣好的身材。

坚持锻炼的女人，可以大量燃烧身体脂肪，加速减重的效果，提高新陈代谢率，也就自然而然地促进了皮肤的换新，能有效的改善皮肤松弛、面部暗黄等状态。还能让自己的体型看上去更加的完美，运动健身不仅能够帮助我们达到更为健康的状态，还有助于帮助我们达到塑形健身的效果。

五、读书丰盈内在

有很多漂亮女人，当你跟她深入接触之后，就会发现她其实是“金玉其外败絮其中”。这类人喜欢浮于表面，十分浮躁，往往人云亦云，没有自己的想法，甚至会有一些偏执。举止再高雅，出口语言粗俗、性格狭隘，也容易给人留下坏印象。

要知道魅力是精神和灵魂上的加持，女人行万里路，还要看万卷书，多读好书，不断充实提升自己，也是增加女人气质的关键。与人接触的时候不至于粗陋浅薄，比别的女人多了一份淡定从容以及解决问题的能力，遇到逆境的时候少了一些慌乱。

肚里装着才华，脸上扬着自信，这样的女人，即便是上了年纪，都依然知性美丽，独具气质。

如果你也想养成高贵优雅的气质，不妨可以学学以上这几点哦，其实只要我们能够愿意花时间去坚持，相信大家也一定能够收获到更完美的自己！

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