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日期2021-03-03 22:07:42

1、鸡胸肉200g、盐适量、料酒适量、生姜适量、孜然粉适量。

2、先将鸡胸肉用请清水洗干净,并切成片。将料酒、盐、生姜和孜然粉加入其中,并搅拌均匀腌制半个小时。把鸡胸肉平铺在干果机上,设置70度8个小时即可。鸡胸肉干就做好了,平时作为零食或者减肥餐很不错,也并不会长肉;另外也可以给狗狗当做宠粮解馋。