刘畊宏直播跳操跟传统意义的健身有什么区别 抖音直播健身的好处分享

抖音最近很火的刘畊宏教你健身跳操，想必很多人都已入坑了，现在全网最怕的两个男人，1个是李佳琪，1个是刘畊宏。李佳琪叫我美眉，我怎样能不买，而刘畊宏叫我坚持，跟不上也没关系，最主要的是没有人能躲得过周杰伦的歌，那末刘畊宏为何会在这个抖音直播健身当中火起来呢，缘由有以下几点：

1、他的直播方式跟我们大众，特别是女孩所知道的健身教练不1样，大多数的教练是更加专业的纠正你的动作，就是为了让你能够做的标准，对女孩来讲她们更多的是想到达瘦的目的，让自己的体态看起来更好，但是有个问题就是相比较周6野、帕梅拉这些 他的直播健身跳操多了互动性，就是他是在鼓励你爱上这件事情，而不是直接给你1套强度很大的动作你照着做就行了；他还跟自己的老婆和丈母娘1起做运动，这就让很多不运动的人看到她他丈母娘运动以后也是气喘嘘嘘上气不接下气有了共同感，就是给了女孩们自信，我也能够坚持。

2、在今年这个疫情情势仍然很严峻的情形下，特别是上海，大家在家没有事情干，但是如果有个人带着我运动我其实还是能接受动1动的，还有大学生宿舍集体运动能够带给大家更多的参与感，家庭成员1起运动，效果很好。

3、她和老婆1起直播运动，没有1味地灌输你要运动，运动健康，而是由于爱，让她喜欢这个事情，然后也带动了1部份情侣、夫妇来运动。

4、直播对博主的要求很高，不但要求有专业的业务能力，还要会交换，晓得如何“抛梗”。以刘畊宏为例，其健身直播出圈除与本身的明星效应有关，还由于其“夫妻档健身”的差异化直播风格。

5、虽然对1些专业人士来讲直播健身没有线下健身效果好，但是对普通大众来讲已足够了。

以上就是小编整理的关于为何刘畊宏会在抖音直播健身当中异军崛起，大火1把的缘由了，希望大家在随着运动的进程中也要注意不要用力过猛，不要造成肌肉拉伤。

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