沙朗牛排是牛的后腰肉,牛的这个部位运动较少,该部位虽然肉质细嫩,但是会布满油花。平时适当吃沙朗牛排对身体有益处,因为它含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷等多种人体所需的营养物质。沙朗牛排是牛后腰肉沙朗牛排是牛后腰肉,它是一种带膘的牛排,因为牛的后腰运动比较少,所以这种牛排在肉质细嫩的同时还会布满油花。沙朗牛排的营养价值沙朗牛排的蛋白质含量很高,而蛋白质中的氨基酸组成比猪肉更贴近人体需求,平时适当吃沙...
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