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燕窝不能和什么一起吃

燕窝不能和含有蛋白酶的食物一同食用，蛋白酶会分解燕窝中的蛋白质，破坏燕窝的营养价值。燕窝也不能和酸性食物一同食用，不利于人体吸收蛋白质。食用燕窝时也不宜喝茶，茶中的鞣酸会影响人体对营养物质的吸收，还会引起消化不良。1、含蛋白酶的食物燕窝不宜与含蛋白酶的食用一同食用，比如菠萝、猕猴桃等，燕窝中含有珍贵的燕窝酸，丰富的水溶性蛋白质，与蛋白酶含量高的食物一同食用，会分解燕窝中的蛋白质，破坏燕窝的营养价值...