游泳后如何排湿气 相关资讯_经验文章

游泳后如何排湿气(游泳后如何排湿气)

游泳的时候我们整个人都泡在水里，而且一泡就是一两个小时，那么经常游泳会不会湿气重呢？从中医角度来说长期游泳难免会有湿气，那么游泳后如何排湿气？今天就跟见闻坊小编来详细了解一下吧！ 游泳后如何排湿气1、陆上运动（主动）排湿游完泳身上或多或少会积累一些湿气，时间长了会使人感到莫名的粘重感。一名长年坚持游泳的老泳客介绍了自己除湿的独门秘方：每天早上游完泳，晚上必须再健走一个...