脑力劳动者 相关资讯_经验文章
五一劳动节的来历和意义 51劳动节的重要意义
从小到大我们都有过的一个节日就是五一劳动节，这是我国统一的节假日，所以说不论是上班的人还是在学校读书的人，都是可以享受这个假期的，但是在我们享受这个假期的同时，一定不要忘了五一劳动节的来源和意义哟。如果我们只是单纯的为了放假，没有了解五一劳动节的意义的话，那可能就丧失了它本来设立这个节日的本意。下面来和小编一起看一下五一劳动节的来历和意义吧。一、五一劳动节的来历和意义①来历1889年7月14日，由...
每天三个鸡蛋对身体有危害吗
没有，正常情况下，普通成年人每天可吃1-2个鸡蛋，老年人每天1个，脑力劳动者每天吃2个鸡蛋比较合适，孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱在每天可以吃2-3个鸡蛋为宜。每天三个鸡蛋对身体有危害吗鸡蛋是高蛋白食品，食用过多，容易导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量。 (+_+)?...
制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则?
制定脑力劳动者配餐时应注意的原则有，1、注意必需脂肪酸的补充。2、注意摄入膳食纤维。3、补充优质蛋白。4、多食葡萄糖类的碳水化合物。5、维持血液的微碱性，多食碱性食物。制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则?脑力劳动者是指长期从事科技、文艺、教育、卫生、法律、管理等领域的人员，以及体力劳动强度不大、神经高度紧张的群体。脑力劳动者需要的食品有大豆、豆制品、蜂蜜、蜂王浆、芝麻、核桃、各类脑髓食物、龙眼、红...