抑郁症的早期症状有哪些表现（睡眠障碍）

患有抑郁症的时候，其早期的症状表现有如下几个方面，睡眠障碍、精神恍惚、食欲不振、身心疲惫等，以上这些都是抑郁症早期的症状。抑郁症是一种非常严重的心理疾病，是需要通过专业的心理治疗以及药物控制才能够使患者痊愈的。在当下这个大环境下，心理健康问题已经成为重中之重。当心理出现问题的时候，或者是出现以上这些异常行为的时候，要注意关注自身的心理健康状况以及家人的心理健康状况，莫要让事态继续更严重的发展下去。

当一个人的心理出现问题的时候，其最先表现出来的就是睡眠障碍，这是由于当一个人患有轻微抑郁症的时候其内心的想法总会比别人多得多，他们心中所积压的事情长期得不到疏解，在脑海中反复拉扯，就会非常影响睡眠质量，从而严重的话会形成睡眠障碍。当睡眠障碍一旦出现，那么后续的诸多不良因素也蜂拥而至。

当内心积压太多的事情的时候，不仅会非常影响睡眠质量，在睡眠质量不佳的情况之下会使这个人的精神状态也变得越来越差。在饮食方面，也会出现食欲不振，对美食提不起来兴趣，人也会日渐消瘦。这样在身体和精神的双重压力之下，就会将人一点点击垮。

抑郁症患者其在前期一定是心事重重，身心非常疲惫的样子。在日常生活中，还是非常能够观察出这个人的异常行为反应的。抑郁症患者是需要通过专业的医治才可以痊愈的，并不是说简单的心理疏导就可以将抑郁症治愈。目前，很多人都存在或多或少的心理疾病，要注意关注自己的心理健康问题，让自己快乐的生活每一天。