如何建立和谐的婚姻关系（学会沟通）

夫妻之间想要建立和谐的婚姻关系，要学会沟通，学会尊重与包容，要有共同的价值观，有共同的目标追求，要学会主动分担家庭的责任，要相互鼓励与支持。同时夫妻之间也要保留一定的个人空间，保留一定的个人独立性。在冲突发生的时候要积极寻求解决的方法，给彼此及时的关注，充足的陪伴，学会理解与宽容等，以上这些都是建立和谐夫妻关系的方法。和谐的夫妻关系是需要双方精心经营和维持的。 
及时沟通
沟通是解决问题，维持良好关系的重要途径。夫妻之间要学会沟通，遇见问题的时候要及时沟通，向对方坦诚的交流自己内心最真实的想法，自己的需求与期望也可以向对方倾诉出来。同时也要学会倾听，倾听对方的想法，对方的意见，不要一味地去指责抱怨，更不要产生攻击辱骂性的语言，这样只会让双方的关系变得越来越不舒服，两个人会越走越远。 

学会尊重与包容
夫妻之间的相处之道，还要学会尊重与包容，要尊重对方的意见，不要将自己的个人想法强加到对方身上。两个人虽然共同组建了一个家庭，但同时两个人又都是一个努力的个体，应该有个人的空间，个人想法不能完全想着让对方与自己的节奏完全一致，甚至是想法与自己如出一辙，这种要求是不太现实的。 

学会分担责任
一个小家庭是需要在夫妻双方共同的努力之下才可以经营好的，家庭的责任也需要两个人共同去承担。夫妻之间若是想要相处和谐愉快的话，要学会合理的分配家务。同时家庭经营所需要的经济责任也要做到合理分配，有关育儿方面的责任与义务，也需要双方共同承担。