父母总是负面情绪如何相处（理解）  

父母总是负面情绪要学会理解，在他们这个年龄压力会比较大，自然负面情绪会比较多，因为他们的生活工作家庭都会有着无形的压力在逼迫着他们。作为孩子要谅解父母的这种感受，理解他的苦楚，在自己的能力范围内，尽可能的提供力所能及的帮助，排解他们的负面情绪。
监督父母有一个好的睡眠
虽然说缓解不了太大的压力，但可以让父母多一些微笑是好的，比如说监督父母有一个良好的睡眠时间，不要工作太累。这些作为孩子都是可以监督到位，父母这个年代本身就很辛苦，因为上有老下有小，他们的压力非常的大。但我们作为子女要让父母注意休息，不能够因为这些而累垮了自己。 

分担一下家务活
在平时要做一个懂事的孩子，帮忙分担一下压力和家里面的家务活，虽然说这些都是一些小事情，但在父母眼里会认为自己是一个乖巧听话的孩子，心情会变得舒畅很多。如果说爸爸妈妈的心情特别低沉，其实是可以去做一些引导的，只要三家之口能够在一起，什么问题都能够迎刃而解，可以用一些鼓励的语言去鼓励父母。在平时要多和爸爸妈妈在一起沟通交流，因为如果一个压抑的家庭里缺乏互动交流的话，只会让这个家里面的氛围更加的低沉。 

父母的帮助
有一个活泼开朗的孩子会好的很多，所以说父母的负面情绪与孩子是否有一个积极向上的心态有着很大的关系。虽然我们作为一个孩子不能够在经济上面给父母提供太大的帮助，甚至会成为父母经济上的负担，但我们可以利用其他方面，比如说给父母的生活带来一些乐趣的方式来减轻父母生活上的压力。