孩子压力大如何帮助度过艰难时期（多理解孩子）

在生活当中，若是孩子压力大，这种情况下作为家长要多理解孩子，不要给孩子施加过多情绪上的压力，要及时的与孩子沟通，陪伴孩子，与孩子共同寻找能够缓解自身压力的方法。很多时候孩子心理上的压力大多是源自于学业上的压力，学业上的压力大多都是由于自己的父母对自己期望值过高所导致的。孩子在努力过后仍然无法达到父母心中的期望，这种情况下孩子就会陷入到学习上的压力当中。

多理解孩子
作为父母，要多理解孩子，对于孩子的学业期望值不要定的太高，要根据孩子的个人能力去适当的调整自己对于孩子的期望值。有的时候自己对孩子施加过重的学业上的压力，只会让孩子厌烦学习。久而久之，不仅不会让孩子达到自己所期望的样子，还会越来越差。

改变教育方法
在生活当中，适当的去改变自己对孩子的教育方法。若是平日里的教育方式，对孩子太过严苛的话，不妨试着改变，尝试给孩子一种宽松愉悦的成长环境，会让孩子度过一个更加开心快乐的童年。让孩子在父母的支持和理解下快乐的成长，促进孩子多元化的发展。父母平时要做到尊重和理解孩子。不要以自己成年人的观点和想法去左右孩子，有的时候自己多尊重孩子的兴趣爱好，反而能够促进孩子在特长方面的发展。

共同努力
与孩子共同努力，共同制定学习计划，这样才会让孩子觉得父母是能够陪伴自己，帮助自己的，以这样的方式去帮助孩子渡过难关，缓解压力，还能够促进父母与孩子之间亲子关系的发展，变得更加融洽。