首页 > 综合资讯

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

白小白 综合资讯 2022-10-26 23:58:55

1、鸵鸟是世上最大的禽类动物;鸵鸟蛋则是世上最大的蛋,鸵鸟蛋一般高度15厘米,宽12厘米,重量1至1.5公斤。

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

2、 今天老刘就来分享一下“鸵鸟炖蛋、蛋饼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

3、下面开始介绍所需要的食材:

鸵鸟蛋、青红椒

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

4、先把鸵鸟蛋最尖的地方打上一个孔,然后用筷子把蛋液搅匀。再把鸵鸟蛋蛋液倒在两个盘中,一个做炖蛋一个做蛋饼。两盆蛋液倒下来整个鸵鸟蛋的一半

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

5、炖蛋的鸵鸟蛋液里面加入盐,然后再放入温水搅拌均匀,放入烧开的蒸锅中大火蒸八分钟左右

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

6、先把青红椒去蒂去籽切辣椒丁,再蛋液中加少许食盐,再放入青红椒碎,搅拌均匀,再在平底不粘锅中倒上食用油,再倒入搅匀的鸵鸟蛋液,慢慢转动不粘锅,让蛋液凝固

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

7、蛋液凝固再翻一面,把另一面蛋饼也煎至色泽金黄,即可装盘

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

8、炖蛋时间到,出锅,然后再淋上少许生抽、麻油、葱末。给它晃一下。鸵鸟炖蛋就做好了

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

9、鸵鸟蛋蛋清晶莹剔透,蛋黄金黄诱人,其口感细腻,味道鲜美,营养丰富,鸵鸟蛋的蛋白质,钙、铁等含量均高于其他蛋类

吃鸵鸟蛋的禁忌(一文了解鸵鸟蛋的营养价值)

///^_^

热门文章

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10  

邮件联系方式: toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)