腰围是在最细还是 相关资讯_经验文章

腰围是在最细还是肚脐

腰围在肚脐眼往上1-2厘米左右。一般是在最细的地方，用软尺围绕一圈便可得到腰围数。注意测量的时候应该站直，撩起衣服让软尺贴近皮肤，腹部保持正常的姿势，也可以屏住呼吸。腰围是在最细还是肚脐一般来说同身高男性腰部更粗，女性臀部更宽大、大腿更粗。这与体脂分布的性别差异有关，雌激素抑制脂肪在上腹部的囤积，增加脂肪在臀部和大腿的囤积。亚洲女性的标准三围分别是84厘米、62厘米和86厘米，但是这个数据也会根据...