地瓜和橙子能一起 相关资讯_经验文章

地瓜和橙子能一起吃吗

地瓜和橙子可以一起吃，地瓜中含有大豆蛋白、脂肪、膳食纤维和碳水化合物，而橙子富含胡萝卜素、维生素C、维生素E以及钾、钠、铁等微量元素，这两种食物的成分之间不会产生互相抑制的作用，可以同时食用。地瓜和橙子可不可以一起吃1、可以同食地瓜和橙子在原理上可以同食，两者都含有丰富的营养元素，如脂肪、膳食纤维、维生素和各种微量元素，能够为人体补充营养，而且不会产生对身体不好的反应，但需要适量食用。2、功效作用...