橙子和豆浆能一起 相关资讯_经验文章

橙子和豆浆能一起喝吗

橙子和豆浆能一起喝，但是不能过量。橙子性凉，含有丰富的维生素、胡萝卜素等，而豆浆中含有丰富的蛋白质，两者没有相冲突的部分，可以一起食用。两者适量食用可以增强肠胃蠕动，促进排便，但过量则会导致腹泻不止等不良症状，不适合体寒人群食用。橙子和豆浆可以一起喝吗1、适量同食橙子和豆浆可以适量同食。橙子性凉，维生素等含量丰富，对肠胃有一定刺激作用，而豆浆中含有丰富的蛋白质，可以护肠胃，两者适量同食则相辅相成，...