早餐空腹喝纯牛奶 相关资讯_经验文章

早餐空腹喝纯牛奶可以吗

不建议早餐空腹喝牛奶，人在早晨肠胃内会有一定胃液，饮用纯牛奶会导致胃液大量释放，胃黏膜会因此而受到巨大刺激。此外对于本身有胃炎、胃溃疡的人来说，早餐空腹喝牛奶还可能会引起腹痛、胃灼烧等不适症状。不建议早餐空腹喝纯牛奶不建议早餐空腹喝纯牛奶，因为早晨人在空腹状态下，肠胃内会有一定胃液，这个时候饮用纯牛奶会导致胃液大量释放，胃黏膜可能会因此而受到刺激。此外纯牛奶本身就含有大量的脂肪和蛋白质，饮用后会促...