苹果和猕猴桃可以 相关资讯_经验文章

苹果和猕猴桃可以一起吃吗

苹果和猕猴桃可以一起吃，二者的营养成分并不相克，食用后可加速新陈代谢，有助于排出体内的毒素。苹果和香蕉不宜空腹食用，否则会刺激肠胃，引发不适，建议每天食用1个苹果和1个香蕉，食用过量会引起呕吐、腹泻等现象。苹果和猕猴桃可以一起吃苹果和猕猴都是营养价值高的健康水果，两种水果的性质相同，成分并不相克，同食不会发生反应而产生有毒、有害等危害身体健康的物质，可放心食用。苹果和香蕉不宜空腹食用，避免肠胃受刺...