牛奶和芒果可以一 相关资讯_经验文章

牛奶和芒果可以一起榨汁吗?

牛奶和芒果可以一起榨汁，二者配搭可使营养更全面，但不建议肠胃不好的人群过多饮用，避免造成身体不适。芒果中含有草酸，和牛奶搭配饮用后，会形成难以溶解的草酸钙等物质，所以不建议长期饮用。牛奶和芒果可以一起榨汁牛奶和芒果可以一起榨汁，牛奶含有丰富的蛋白质和微量元素，芒果中含有丰富的维他命，可以满足人体需要的营养物质，配搭饮用可以使营养成分更全面。牛奶和芒果可以一起打成汁，制作成减肥奶昔，但不建议肠胃不好...