柿子可以和香蕉一 相关资讯_经验文章

柿子可以和香蕉一起吃吗

柿子不可以和香蕉一起食用，二者的营养成分有一定的冲突，柿子中含有鞣酸，会与香蕉中的单宁产生反应，形成难以消化的物质，加重肠胃的负担，引发结石。从性味上看，二者都属于寒凉性食物，食用会刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等情况。柿子不可以和香蕉一起吃柿子含有蛋白质、维生素、果糖、有机酸胡萝卜，香蕉富含胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾元素、膳食纤维等，而者的营养成分有一定的冲突，不宜一起食用，会引发身体不适。柿子中的鞣...